Вероятно сте чували за витамин C и напоследък го виждате все по-често в различни кремове и серуми, но за да бъде той ефективен, трябва да знаете как и кога да го използвате. Ето и вашия наръчник с подробна информация за свойствата на този витамин.
Какво представлява витамин C?
Витамин C може да достига до нас под различни форми – чрез консумация на хранителни продукти, сред които портокал, лимон, домат, ягоди, броколи, брюкселско зеле и други или чрез козметични продукти.
Според Марта Бареро, фармацевт, експерт по дермокозметика и съдиректор на The Secret Lab, витамин C играе съществена роля за нашия организъм и за формирането на кръвоносни съдове, хрущяли, мускули и колаген в костите. Приложен в козметичните продукти, витамин C се грижи за здравия и красив вид на кожата. Може да се формулира в чист вид, аскорбинова киселина, или като производни, в които се търси неговата стабилност (витамин C се окислява лесно и по този начин губи активността си). Витамин C може да се разтвори както във водна, така и в мазна среда, което го прави перфектен за всякакъв тип кожа – комбинирана, мазна, суха.
Ползи от прилагането на витамин C върху кожата
Когато говорим за витамин C, спокойно можем да направим асоциация с вълшебен елексир. Тази невероятна съставка крие големи ползи за доброто състояние на кожата ни. Ето и кои са те:
1. Борба със стареенето – витамин C е мощен антиоксидант. Той предпазва кожата от всички вредни фактори, на които тя е изложена ежедневно – слънчеви лъчи, замърсяване, стрес и други.
2. Кара кожата да изглежда жизнена – витамин C е предшественик на синтеза на колаген и еластин, които правят кожата хубава и жизнена.
3. Има противовъзпалителен ефект.
4. Кара кожата да засияе – основната функция на витамин C е да осигурява на кожата здрав вид и блясък.
5. Изсветлява пигментните петна – витамин C има голяма депигментираща способност.
6. Улеснява зарастването на рани, кожни лезии и изгаряния.
Възможно ли е употребата на витамин C да дава някакъв страничен ефект?
Употребата на витамин C обикновено не носи странични ефекти със себе си. Въпреки това е хубаво да се обръща внимание на съдържанието на опаковката, особено ако имате чувствителна кожа, тъй като неподходящата формула може да има дразнещ и неблагоприятен ефект.
Чистата форма на витамин C – аскорбинова киселина, използвана във високи концентрации, може да предизвика негативни реакции при силно чувствителна кожа. Именно поради тази причина при козметичните продукти максималната допустима стойност на аскорбинова киселина е 15%.
Кога и как да използвате продукти с витамин C?
Експертите са единодушни, че най-подходящото време за прилагане на продукт, съдържащ витамин C, е сутрин под формата на серум, преди да бъде нанесена друга козметика. Да, възможно е да прилагате такъв тип козметика всеки ден, но задължително трябва да се консултирате с дерматолог преди да предприемете действие особено ако кожата ви е чувствителна.
Както вече споменахме, витамин C може да се разтвори както във водна, така и в мазна среда, което го прави перфектен за всякакъв тип кожа. Продуктите на водна основа се препоръчват за мазна или комбинирана кожа, а тези на безводна за суха и чувствителна кожа.
Подходящи и неподходящи комбинации
Може да комбинирате витамин C с витамин E, ферулова киселина, хиалуронова киселина, както и с добър слънцезащитен продукт.
Комбинацията между витамин C и ретинол не е препоръчителна. Може да прилагате продукти с витамин C сутрин и такива с ретинол вечер.
Автор: Виктория Давчева
