15.9 C
София

От бюро към асана-I: Деяна Иванова-Дея

В поредица от интервюта ви запознаваме с вдъхновяващите истории на хора, които са прекратили корпоративната си кариера, за да практикуват и преподават йога и да трансформират живота си.

Първата слънчева дама, предприела това пътешествие, е Деяна Иванова-Дея от Yoga Vibe

Ето какво ни сподели тя.. 

Моля, представи се с няколко думи?

Казвам се Деяна, а може и Дея. На 46 години, майка, йога инструктор и запален планинар.

Разкажи ни кога се появи твоето отношение към здравословния начин на живот – от дете ли имаше интерес, или по-късно?

Не бих казала, че го имам от дете. Аз съм живяла доста нездравословно в студентските си години и първите от трудовия си опит. Но тогава такъв беше животът и възможностите. Мисля, че след като родих дъщерите си (преди 15 г.) започнах да правя промените. В последните 6-7 години съм се отдала изцяло на спорта и всичко, свързано с това да живея и да се чувствам добре в тялото си. 

А кога откри йога?

Пак преди 6-7 години, но с доста плахи първи опити и проба. Не мога да кажа, че го усетих като моето нещо тогава. Изобщо не предполагах, че ще промени живота ми по-късно. 

С какво се гордееш в своя път към здравословния и устойчив начин на живот?

Гордея се, че успях да го направя начин на живот и въпреки, че животът ми премина през различни лични и корпоративни промени, спортът и здравето ми бяха един от основните приоритети и се задържаха устойчиви и със стабилна основа. По този път успях да вдъхновя и много хора около себе си да спортуват и практикуват йога и смятам, че съм един вдъхновяващ посланик на здравословния начин на живот. 

Кое е най-голямото предизвикателство, с което си се срещала и което срещаш днес?

Най-голямото в момента е, че се уча да карам ски. Шегувам се… но не съвсем, ха-ха.

Разбира се, предизвикателството не е едно. Най-голямото за мен беше тази кариерна промяна на 180 градуса, която доведе несигурност и липса на стабилност в условия на пандемия. В момента да бъдеш йога преподавател си е изпитание. 

Защо замени корпоративната си кариера с тази на йога инструктор? 

Имам над 17 г. опит в сферата на човешките ресурси. Работила съм в различни компании, на разнообразни позиции. Имам много опит в работата с хора. Много обичах работата си, горяла съм в нея дълги години. Когато започнах активно да се занимавам със спорт обаче (в последните 7 години), разбрах, че рано или късно ще кажа чаона бюрото. Преди около 2-3 години започна да се прокрадва идеята да промяна. Тогава вече практикувах активно йога и видях как това ме промени – физически и психически. Най-близките ми хора са свидетели на тази ментална трансформация. 

Реших, че искам да напусна корпоративната среда и да се занимавам със спорт. Една от неосъществените ми мечти е да тренирам лека атлетика. Но йога беше вече в живота ми и реших че това ще е моето бъдеще. И така записах обучение за йога преподавател през март 2019 г. към Международния Йога Алианс. Обучението се случи със съдействието на Йога Вайб Студиа. Започнах да преподавам през същата година в същата верига студия, а през март 2020 г. напуснах корпоративната работа. Останалото е история…

Каква е визията ти за бъдещето и следващите стъпки към постигането ѝ?

Искам да мога да преподавам без ограничения и на живо!

Искам това да остане устойчиво в живота ми и да вдъхновявам и водя все повече хора през йога като физическа и духовна практика. 

Имам желание за още сертификации и обучения. Искам да се срещна наживо с любимите си йога учители. 

Искам да отида до Индия на духовно пътуване, да организирам ритрийти.

Но най-много просто искам да преподавам йога, особено любимия ми стил Виняса Флоу и да увличам, и вдъхновявам все повече хора да се грижат за себе си и здравето си. 

Подобни новини

5 филма в програмата „С(рещу) природата” на „София ДокуМентал“

5 филма са подбрани в програмата  „Природа: SOS” или „С(рещу) природата” в първото издание на живо на международния фестивал за документално кино "София ДокуМентал",...

София ДокуМентал с първо издание на живо

От 7 до 14 септември в София ще се състои първото издание на живо на международния филмов фестивал "София ДокуМентал". Организатори на събитието са ...

За микро-медитацията – как и защо да я практикуваме

Медитацията е практика, която помага на организма да се освободи от натрупания стрес и осигурява устойчиво единство между ум и тяло. Когато обаче нивата...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

12,996FansLike
- Advertisement -

Последни новини

5 филма в програмата „С(рещу) природата” на „София ДокуМентал“

5 филма са подбрани в програмата  „Природа: SOS” или „С(рещу) природата” в първото издание на живо на международния фестивал за документално кино "София ДокуМентал",...

София ДокуМентал с първо издание на живо

От 7 до 14 септември в София ще се състои първото издание на живо на международния филмов фестивал "София ДокуМентал". Организатори на събитието са ...

За микро-медитацията – как и защо да я практикуваме

Медитацията е практика, която помага на организма да се освободи от натрупания стрес и осигурява устойчиво единство между ум и тяло. Когато обаче нивата...

Регенеративното пътуване – какво представлява и има ли бъдеще?

Пандемията от Ковид-19 донесе множество промени в обществото и може би още повече идеи за това как обществото трябва да продължи напред. След тежките...

4 упражнения, които облекчават болките във врата

Напрежението, стресът, както и неправилната стойка на тялото, когато сме седнали пред компютъра у дома или в офиса, превърнаха упражненията за болки в областта...